三寶媽咪凱莉．今天趣那兒？

我的頭髮屬於油性髮質，有時候頭真的油到可以煎蛋了XD

台灣的氣候很潮濕，應該不少人跟我有同樣的困擾，常常選錯了洗髮精就會發現，洗完頭髮超級不清爽，甚至還會黏TT的吧!

宜蘭人的家裡一定會有各式各樣的金桔製品，金桔對身體好，富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素P、醣類、蛋白質、金桔甙，礦物質鈣、磷、鐵，也含有膳食纖維、胡蘿蔔等成分，更含有大量的水分，是一種水分多、營養均衡的水果。

前幾周到金明昌農場體驗，剛好看到他們有賣手工製作的鹹金桔醬，當下就買回家試喝看看!

吃過一次手工黑豆醬油的好滋味之後，瑞凡~~就再也回不去了

傳統古法釀造的豆香，入菜超好吃~ 不是市售醬油可以比擬的~

前些日子到基隆金明昌農場體驗到手香舒緩膏DIY，雖然小時候有聽阿嬤說過到手香的功效，但自己從來沒有使用過~ 當了媽咪之後，我覺得蚊蟲叮咬紅腫對我來說很困擾，因為小米屬於對蚊蟲過敏的體質，只要一被咬就會腫超大一包，為此，只要她被咬，我都會很擔心引起蜂窩性組織炎

小時候每次都很期待回宜蘭鄉下，因為外公家是四合院，附近都是樹林跟許多野生植物，還有雞舍，在台北長大的我，每次回去都覺得很新鮮有趣，記得曾經有一次看過阿嬤做菜時，手被刀切到受傷，她拿了一堆葉子搗碎後，抹在傷口上，阿嬤說，這是到手香，能讓傷口快點好起來，當時我還小，還想說阿嬤是神農嘗百草嗎? XD

到手香，是一種多年生草本植物，具有濃郁特殊的香氣，手一碰到就會沾到香氣，所以稱為到手香。因為到手香台語發音與左手香相同，所以也有人稱它為左手香。到手香的葉片有明顯茸毛，很好種植，近一點就可以聞到一股清香~

憶中的小時候，爸媽很愛帶我們往山上跑，享受天然的芬多精之後，就會跟三五好友找一間有特色的山林餐廳，享受一頓美味的大餐!

以前不懂山的美，總是愛往海邊跑，長大後才真正能享受山林千變萬化的面貌，能夠忙裡偷閒到隱居山林的隱藏版美食，看著幽靜的景色，實在是人生一大樂事!

一講到基隆，大部分的人是否跟我一樣，只想到漁港、八斗子、海洋博物館?

其實你知道嗎? 基隆的農場很多，而且很好玩喔!

自從上次煮了山藥大餐，廣受小孩、婆婆好評之後，這次要再來分享一下簡易版的寶寶山藥副食品，完全零技巧，媽媽們趕快學起來，讓孩子吃的營養又健康，也因為老公不愛吃山藥，這次決定來挑戰自己發明的創意菜‧三杯彩蔬山藥，三杯的口味鹹香好下飯，特別適合料理給不愛吃山藥的人，保證吃了第一口後，就會停不下來!

自從參加了山藥記者會之後，才知道原來基隆山藥是僅次於巴西的世界第二的品種，栽種技術難度高，所以產值較少，屬於山藥中的極品，更不用說它的營養價值，有人叫它”山中之玉”，就是因為它富含蛋白質氨基酸以及黏質多糖，低熱量，不管男女老少都很適合食用